אורנה רוטשילד - מטפלת קוגניטיבית-התנהגותית
מאמנת להפרעות קשב וריכוז
אודות אורנה
אורנה רוטשילד מטפלת קוגניטיבית-התנהגותית (CBT),
מאמנת אישית לצמיחה, התמחות בהפרעות קשב וריכוז.
מדריכת הורים ומדריכת סופרויז'ין ליועצות חינוכיות.
אימון לצמיחה
אימון אישי בקבוצה
האדם הינו יצור חברתי , והתפתחותו נובעת אינטראקציות חברתיות בין-אישיות שבתוכן מתפתחים היחסים ההדדיים. האימון בקבוצה משתמש בכוח ובעוצמה של הקבוצה להניע, לתת משוב, לתמוך ולהוציא לפעולה כל מתאמנת למימוש החזון והמטרות האישיות שלה. בתהליכים המתרחשים בקבו [למאמר המלא]
מהו אימון להפרעת קשב וריכוז (ADHD)?
הפרעת קשב וריכוז הינה הפרעה התפתחותית, הפרעה תורשתית (בדר"כ) ונוירוביולוגית, בעלת השלכות בכל תחומי החיים של הילד /המתבגר/ המבוגר וסביבתו. לאימון להפרעת קשב וריכוז מספר מטרות: להבין את הפרעת הקשב של האדם/ של הילד, וכיצד היא מנהלת אותו. לקב [למאמר המלא]
אימון אישי מהו?
אימון הוא הזדמנות לשינוי רוצה להתקדם בחיים? בקריירה? בזוגיות? בכישורים החברתיים? מעדיף להתנהל אחרת אבל לא יודע איך? מרגיש תקוע? מתוסכל? אימון אישי, COACHING הוא הכלי המתאים לך. אימון אישי הינו תהליך עוצמתי, הבא להעצים את היכולות הטמונות בך, [למאמר המלא]
האם את זקוקה לאימון?
למי מיועד האימון? אנשים שמרגישים "תקועים" בעבודה, קריירה, חיים אישיים ,או מתלבטים לגבי המשך חייהם ורוצים לקחת אחריות על חייהם ולשנות, הם אלה שירוויחו מתהליך של אימון. כיצד האימון מתבצע? אימון מתחיל בשיחת היכרות מעמיקה וממשיך במפגשים שבועיים שיכולי [למאמר המלא]
ספרות מומלצת בנושא הפרעות קשב ואימון להפרעות קשב
ספרים למבוגרים: ראסל ובארקלי (2003), לשלוט ב ADHD, הוצ' גלילה. בארקלי ורובין (2009), מתבגרים סרבניים, הוצ' גלילה. רוס גרין (2008),ילד פיצוץ, הוצ' עם עובד. גרין ואבלון (2009), ילד דינמיט, הוצ' אמציה. אמן (2008), ADD במערכות יחסים אינטימיות, הוצ' [למאמר המלא]
מצגת בנושא הפרעות קשב וריכוז
לעמוד זה מצורפת מצגת בנושא הפרעות קשב וריכוז אשר דנה בנושאים הבאים: הפרעות קשב וריכוז אימפולסיביות היפראקטיביות ADHD (גורמים, מאפיינים ודרכי טיפול) מעוניינים לדעת עוד או לקבל עצות הרלוונטיות אישית לכם או לילדכם? צרו עימי קשר בנוגע לא [למאמר המלא]
CBT
CBT היא גישה בפסיכולוגיה הרואה את חיי הנפש של האדם כמתרחשים ב4 מישורים: מחשבות - כיצד אתה תופש את העולם בחשיבה ובדמיון. התנהגותי - מה אתה עושה. רגשי -כיצד אתה מרגיש כשמשהו קורה לך. גופני - מה אתה מרגיש בגוף ואיפה? CBT היא שיטת התערבות קוגנטיבי [למאמר המלא]
למי מיועד האימון?
אנשים שמרגישים "תקועים" בעבודה, קריירה, חיים אישיים ,או מתלבטים לגבי המשך חייהם ורוצים לקחת אחריות על חייהם ולשנות, הם אלה שירוויחו מתהליך של אימון.
כיצד האימון מתבצע?
אימון מתחיל בשיחת היכרות מעמיקה וממשיך במפגשים שבועיים שיכולים להתבצע פנים אל פנים, בשיחת טלפון או אונליין. בסוף כל אימון, המתאמן לוקח על עצמו מספר משימות שיקדמו אותו למימוש חזונו.
האם ניתן לקבל יעוץ דרך האינטרנט?
כן. ניתן לבצע את האימון גם דרך זום (Zoom) או ווצאפ (WhatsApp).