אימון אישי מהו?

אימון הוא הזדמנות לשינוי

רוצה להתקדם בחיים? בקריירה? בזוגיות? בכישורים החברתיים?
מעדיף להתנהל אחרת אבל לא יודע איך? מרגיש תקוע? מתוסכל?

אימון אישי, COACHING הוא הכלי המתאים לך.

אימון אישי הינו תהליך עוצמתי, הבא להעצים את היכולות הטמונות בך, ולהוציא מן הכוח אל הפועל את היכולות שבך. בתהליך של שיתוף בין המתאמן למאמן מתבהרים המטרות והיעדים אליהם המתאמן שואף להשיג, תוך כדי העצמת יכולותיו וכשרונותיו.

האימון הוא כלי המסייע לאנשים לעשות פוקוס על מה שחשוב להם באמת בחיים ולהגשים את הבחירה שלהם. הנחת היסוד: כל אדם יכול ליצור את עתידו.
אימון הוא סיפור של שינוי, של טרנספורמציה. הוא אינו תחליף לטיפול פסיכולוגי.
למה דווקא אימון? אני מאמינה שהחיים מתגמלים על עשיה ולא על כוונה.

מה משיגים באמצעות אימון?

  • תוצאות והישגים משמעותיים
  • שיפור מיומנויות בין אישיות
  • שיפור היכולת לנהל קריירה ולהתקדם מבחינה מקצועית
  • שיפור היכולת ליצור איזון בין קריירה ומשפחה.

למי מיועד האימון?

נשים/ גברים שמרגישים "תקועים" בקריירה, בחיים אישיים, בפרנסה ,או מתלבטים לגבי המשך חייהם ורוצים לקחת אחריות על חייהם ולשנות, הם אלה שירוויחו מתהליך של אימון.

כיצד האימון מתבצע?

אימון מתחיל בשיחת היכרות מעמיקה וממשיך במפגשים שבועיים שיכולים להתבצע פנים אל פנים או בשיחת טלפון. המתאמן בונה לעצמו חלום ומתוכו גוזרים את מה שאפשר להגשים = החזון ולכך מתלווה תוכנית פעולה מפורטת שעוזרת לו להגשים את החזון.

אימון הוא תהליך ממוקד תוצאות ותחום בזמן (סה"כ 10 מפגשים).