סדנאות

סדנת הקול שמאחורי האוכל

כמה פעמים סיימנו דיאטה בהרגשה נפלאה עם תחושת קלילות לאור המשקל העודף שירד ואחרי כמה חודשים תחושת הקלילות הפכה לכבדות? כמה פעמים אכלנו הרבה למרות שידענו שאנחנו לא רעבות!? כמה פעמים השוקולד "דיבר אלינו" ואנחנו נעננו לו!? מזמינה אתכן לסדנה הקול שמאחורי האוכל בסדנה נלמד כלים מעשיים לאיתור הקולות הפנימיים, לעמידה מול פיתוי, לקבלה עצמית ובעיקר לחופש הבחירה. מי אני? אורנה רוטשילד (M.A), מנ...
[לפרטים נוספים]